Linky podpory a pomoci poskytujú bezplatnú anonymnú možnosť ako sa zdôveriť alebo zvládnuť náročnú životnú situáciu. Podporu a pomoc poskytujú 24 hodín alebo v určitom čase prostredníctvom telefónu, emailu, chatu ale aj osobne. Linky podpory a pomoci zriaďujú najmä neziskové organizácie, ale aj štátne inštitúcie a samosprávy.

Medzi najrozšírenejšie linky pomoci patria:

Linka detskej istoty (Linka detskej istoty o.z.)

  • linka pomoci pre deti a mládež – 116 111
  • linka pre hľadané a sexuálne zneužívané deti – 116 000

Poskytuje pomoc prostredníctvom:

  • telefónu: 116 111 a 116 000 (nonstop)
  • chatu (každý deň 18:00 - 22:00)
  • e-mailu: [email protected]
Zistiť viac - ldi.sk

Linka detskej dôvery (spoločnosť priateľov detí Lienka)

  • Poradňa pre deti a rodičov

Poskytuje pomoc prostredníctvom:

  • telefónu: 0907 401 749
  • e-mailu: [email protected]
  • chatu (pracovný deň 14:00 - 19:00)
Zistiť viac - linkadeti.sk

Linka dôvery Nezábudka

  • Linka dôvery pre dospelých

Poskytuje pomoc prostredníctvom:

  • telefónu: 0800 800 566 (nonstop)
Zistiť viac - linkanezabudka.sk

Národná linka pre ženy zažívajúce násilie

  • Linka pre ženy zažívajúce násilie v intímnych vzťahoch

Poskytuje pomoc prostredníctvom:

  • telefónu: 0800 212 212 (nonstop)
Zistiť viac - employment.gov.sk

Linka pomoci obetiam násilia

Poskytuje pomoc prostredníctvom:

  • telefónu: [+421 944 252 405](tel:+421 944 252 405) a 0850 111 321 (nonstop)
  • e-mailu: [email protected]
Zistiť viac - pomocobetiam.sk

Linka na pomoc ľuďom bez domova (OZ VAGUS)

  • Dištančné poradenstvo o možnej pomoci ľuďom bez domova.

Poskytuje pomoc prostredníctvom:

  • telefónu: +421 949 655 555 (pondelok - piatok: 9:00 - 12:00, výjazdy v rámci Bratislavy pondelok - sobota: 17:00 - 21:00) Pokiaľ sa nedovoláte, zavolajú Vám naspäť.
Zistiť viac - vagus.sk

Krízová linka pomoci (IPčko)

  • Krízová linka pomoci poskytuje anonymnú, nonstop a bezplatnú psychologickú pomoc a podporu pre ľudí alebo ich blízkych, ktorí sa ocitli v kríze v súvislosti s COVID-19.

Poskytuje pomoc prostredníctvom:

  • telefónu : 0800 500 333 (nonstop)
  • chatu
  • e-mailu: [email protected]
  • videoporadenstva (každý deň 9:00 - 19:00)
Zistiť viac - krizovalinkapomoci.sk

IPčko.sk

  • Internetová linka dôvery pre mladých ľudí

Poskytuje pomoc prostredníctvom:

Zistiť viac - ipcko.sk/

Dobrá linka (IPčko)

  • Internetová linka dôvery pre mladých ľudí so zdravotným znevýhodnením

Poskytuje pomoc prostredníctvom:

  • chatu (pracovné dni 15:00 - 20:00)
  • e-mailu: [email protected]
  • videoporadenstva (utorok a štvrtok: 15:00 - 20:00)
Zistiť viac - dobralinka.sk

Linka nádeje (Pôsobí pod I. a II. Psychiatrickou klinikou FN L. Pasteura Košice)

  • Linka pre ľudí v krízových situáciách, s rodinnými problémami či pocitom zúfalstva a beznádeje.

Poskytuje pomoc prostredníctvom:

  • telefónu: 055/ 644 1155, 055/ 622 2323 (pondelok - štvrtok: 8:00 - 19:30, v piatok a cez víkend nonstop)
Zistiť viac - unlp.sk

Linka pre hľadané deti (Amber Alert)

  • Poradňa v prípade nezvestnosti dieťaťa - úteky detí z domova, rodičovské únosy (prípady, kedy jeden rodič alebo iný zákonný zástupca dieťaťa dieťa zadržuje proti vôli druhého rodiča), unesené deti (unesené inou cudzou osobou), stratené deti.

Poskytuje pomoc prostredníctvom:

  • telefónu: 116 000 (nonstop)
Zistiť viac - amberalert.sk

In Poradňa (Iniciatíva Inakosť)

  • Podpora a sociálne, psychologické a právne poradenstvo pre lesby, gejov, bisexuálnych, transrodových a intersexuálnych ľudí v oblastiach, ktoré súvisia s ich sexuálnou orientáciou a rodovou identitou

Poskytuje pomoc prostredníctvom:

Zistiť viac - inakost.sk

Linka Hniezda záchrany (Šanca pre nechcených)

  • Linka pre matky novorodencov v krízovej situácii

Poskytuje pomoc prostredníctvom:

Zistiť viac - sancaoz.sk

Bezplatná Linka pomoci pre problémy s hraním

Poskytuje pomoc prostredníctvom:

tel: 0800 800 900

Prevádzkový čas: Pondelok – Piatok 9:00 – 17:00 hod.

Informačná a poradenská linka pre ľudí s problémami s alkoholom alebo drogami

Poskytuje pomoc prostredníctvom:

tel: 02/5341 7464

https://cpldz.sk/kontakty/ ↗︎

Ďalšie tipy na linky pomoci, či už online alebo offline, alebo tipy na psychológov, psychiatrov a psychologické centrá si môžete jednoducho vyhľadať podľa krajov na tejto mape pomoci - ipcko.sk ↗︎.

Kontakt

V prípade, že poznáte ďalšie linky podpory a pomoci, prosíme, napíšte nám email a doplníme ich do zoznamu. Ďakujeme.

Súvisiace články

  • 23. 04. 2025

    Bývanie a ubytovanie

    Bratislava dokončila stavbu mestskej nájomnej bytovky so 103 nájomnými bytmi

    Bratislava, 23. apríl 2025 – Rozvoj nájomného bývania v Bratislave je jednou z priorít vedenia hlavného mesta a magistrát realizuje viacero projektov na podporu nájomného bývania. Aktuálne hlavné mesto dokončilo výstavbu bytového domu so 103 nájomnými aj náhradnými bytmi na Muchovom námestí v bratislavskej Petržalke. Ide o historický míľnik v rozvoji nájomného bývania a prvú výstavbu nájomného bytového domu priamo v réžii mesta za posledných asi 15 rokov. Prví nájomníci by sa do nových bytov mohli sťahovať už v priebehu mája.

    Čítať viac
  • 10. 03. 2025

    Bývanie a ubytovanie

    Hlavné mesto podporuje dostupnejšie bývanie i doučovanie detí zo sociálne znevýhodnených skupín

    Bratislava, 10. marec 2025 – Bratislavská Mestská nájomná agentúra rozširuje portfólio svojich služieb. Okrem toho, že už druhý rok pomáha zlepšovať dostupnosť bývania pre rodiny a ľudí v bytovej núdzi, najnovšie v spolupráci s Bratislavským dobrovoľníckym centrom pomáha deťom z jednorodičovských rodín aj s doučovaním.

    Čítať viac
  • 17. 09. 2024

    Bývanie a ubytovanie

    Bratislava spustila nový, spravodlivý a transparentný proces prideľovania nájomných bytov

    Bratislava, 17. september 2024 – Od začiatku septembra nadobudlo v hlavnom meste účinnosť nové všeobecne záväzné nariadenie o nájme bytov, ktorým sa riadi výber nájomcov, prideľovanie bytov aj zmluvné vzťahy s nájomcami. V súvislosti s tým Bratislava spúšťa prijímanie žiadostí o pridelenie mestských nájomných bytov podľa nových pravidiel. Cieľom zmeny je zvýšiť dostupnosť bytového fondu hlavného mesta a zároveň nastaviť spravodlivý a transparentný proces prideľovania mestských nájomných bytov tak, aby využívanie bytového fondu bolo adresné a sociálne citlivé pre tých, ktorí to naozaj potrebujú. Nové pravidlá zvyšujú možnosť získať dostupné bývanie ľuďom so zdravotným znevýhodnením, ľuďom v staršom veku, ľuďom v bytovej núdzi, ale napríklad aj zamestnancom v profesiách potrebných pre chod mesta. Okrem toho, vďaka novonastaveným pravidlám dokážeme účinne predchádzať tomu, aby sa nájomné bývanie dostávalo osobám, ktoré si ho vedia vzhľadom na svoj príjem zadovážiť objektívne aj inak.

    Čítať viac
  • 13. 08. 2024

    Bývanie a ubytovanie

    Registrácia odborníkov a odborníčok do Bytovej komisie hlavného mesta SR Bratislavy

    Hlavné mesto Slovenskej republiky Bratislava hľadá odborníkov a odborníčky, ktorí/é sa stanú súčasťou Bytovej komisie, odborného poradného orgánu primátora hlavného mesta, ktorý posudzuje žiadosti a návrhy na pridelenie nájomných bytov.

    Čítať viac
  • 22. 05. 2024

    Bývanie a ubytovanie

    Bratislavčania už môžu prenajať svoj byt cez Mestskú nájomnú agentúru

    Bratislava, 22. máj 2024 – Bratislava je prvá a zatiaľ aj jediná samospráva, ktorá má zriadenú Mestskú nájomnú agentúru. Vďaka nej našlo za posledný rok dôstojné bývanie v hlavnom meste už viacero rodín. A to napriek tomu, že doteraz fungovala len v pilotnom režime. Od mája spúšťa Mestská nájomná agentúra svoje služby aj pre širšiu verejnosť. Cieľom je pomôcť viacerým ľuďom pri hľadaní dostupného a stabilného bývania. Služba však prináša benefity aj majiteľom bytov, ktorých odbremení od mnohých starostí spojených s prenajímaním, garantuje im pravidelnú platbu nájmu aj údržbu bytu.

    Čítať viac
  • 17. 04. 2024

    Finančná podpora

    Grantová výzva V BRATISLAVE DOMA

    Bratislava, 17. apríl 2024 - Mesto vďaka podpore z UNICEF vyhlasuje grantový program, určený na podporu ľudí prichádzajúcich do Bratislavy z Ukrajiny, ale aj z iných krajín, ktorí nachádzajú v našom hlavnom meste dočasný alebo aj trvalý domov. Pomocou grantového programu chceme skvalitniť a rozšíriť podporné služby, ktoré sú poskytované cudzineckým komunitám na území mesta Bratislava a v Asistenčnom centre pomoci na Bottovej.

    Čítať viac
  • 23. 11. 2023

    Bývanie a ubytovanie

    Nový, spravodlivý a transparentný proces prideľovania nájomných bytov

    Bratislava, 23. november 2023 – Bratislavskí mestskí poslanci dnes schválili nové pravidlá nájmu mestských bytov. Ambíciou je zvýšiť dostupnosť a efektívne využívanie bytového fondu hlavného mesta. Zároveň nastaviť spravodlivý a transparentný proces prideľovania nájomných bytov. To všetko s cieľom zohľadňovať pri nájomnej bytovej politike aktuálne sociálne potreby a demografický vývoj.

    Čítať viac
  • 25. 10. 2023

    Aktivity v sociálnej oblasti

    Ako prebiehal hlavný sčítací večer (a sčítanie) ľudí bez domova

    Bratislava, 25. 10. 2023: Bratislava v spolupráci s partnerskými organizáciami  vyslala v pondelok 16.10. 2023 do ulíc mesta, ako aj do vybraných pobytových zariadení viac ako 30 dvojíc vyškolených anketárov. Dvojice tvorili dobrovoľníci a sociálni pracovníci, ktorých úlohou bolo osloviť a zaznamenať stretnutia s ľuďmi, ktorí nemajú vlastný domov. Takéto sčítanie sa v hlavnom meste konalo už po druhý raz s cieľom získať aktuálne dáta o počte ľudí v bytovej núdzi a ich životných podmienkach a potrebách.

    Čítať viac
  • 16. 10. 2023

    Aktivity v sociálnej oblasti

    Ľudia bez domova v BA sa rátajú

    Bratislava, 16. október 2023 – Dnes (v pondelok 16.10.) vo večerných hodinách bude v uliciach Bratislavy a nocľahárňach prebiehať celomestské sčítanie ľudí bez domova. Takéto sčítanie sa v hlavnom meste koná už po druhý raz s cieľom získať aktuálne dáta o počte ľudí v bytovej núdzi a ich životných podmienkach a potrebách. Poznať štruktúru a príčiny bezdomovectva je pre hlavné mesto veľmi dôležité pri prijímaní opatrení, ktoré ľuďom bez domova umožnia návrat do bežného života.

    Čítať viac
  • 23. 04. 2025

    Bývanie a ubytovanie

    Bratislava dokončila stavbu mestskej nájomnej bytovky so 103 nájomnými bytmi

    Bratislava, 23. apríl 2025 – Rozvoj nájomného bývania v Bratislave je jednou z priorít vedenia hlavného mesta a magistrát realizuje viacero projektov na podporu nájomného bývania. Aktuálne hlavné mesto dokončilo výstavbu bytového domu so 103 nájomnými aj náhradnými bytmi na Muchovom námestí v bratislavskej Petržalke. Ide o historický míľnik v rozvoji nájomného bývania a prvú výstavbu nájomného bytového domu priamo v réžii mesta za posledných asi 15 rokov. Prví nájomníci by sa do nových bytov mohli sťahovať už v priebehu mája.

    Čítať viac
  • 10. 03. 2025

    Bývanie a ubytovanie

    Hlavné mesto podporuje dostupnejšie bývanie i doučovanie detí zo sociálne znevýhodnených skupín

    Bratislava, 10. marec 2025 – Bratislavská Mestská nájomná agentúra rozširuje portfólio svojich služieb. Okrem toho, že už druhý rok pomáha zlepšovať dostupnosť bývania pre rodiny a ľudí v bytovej núdzi, najnovšie v spolupráci s Bratislavským dobrovoľníckym centrom pomáha deťom z jednorodičovských rodín aj s doučovaním.

    Čítať viac
  • 17. 09. 2024

    Bývanie a ubytovanie

    Bratislava spustila nový, spravodlivý a transparentný proces prideľovania nájomných bytov

    Bratislava, 17. september 2024 – Od začiatku septembra nadobudlo v hlavnom meste účinnosť nové všeobecne záväzné nariadenie o nájme bytov, ktorým sa riadi výber nájomcov, prideľovanie bytov aj zmluvné vzťahy s nájomcami. V súvislosti s tým Bratislava spúšťa prijímanie žiadostí o pridelenie mestských nájomných bytov podľa nových pravidiel. Cieľom zmeny je zvýšiť dostupnosť bytového fondu hlavného mesta a zároveň nastaviť spravodlivý a transparentný proces prideľovania mestských nájomných bytov tak, aby využívanie bytového fondu bolo adresné a sociálne citlivé pre tých, ktorí to naozaj potrebujú. Nové pravidlá zvyšujú možnosť získať dostupné bývanie ľuďom so zdravotným znevýhodnením, ľuďom v staršom veku, ľuďom v bytovej núdzi, ale napríklad aj zamestnancom v profesiách potrebných pre chod mesta. Okrem toho, vďaka novonastaveným pravidlám dokážeme účinne predchádzať tomu, aby sa nájomné bývanie dostávalo osobám, ktoré si ho vedia vzhľadom na svoj príjem zadovážiť objektívne aj inak.

    Čítať viac
  • 13. 08. 2024

    Bývanie a ubytovanie

    Registrácia odborníkov a odborníčok do Bytovej komisie hlavného mesta SR Bratislavy

    Hlavné mesto Slovenskej republiky Bratislava hľadá odborníkov a odborníčky, ktorí/é sa stanú súčasťou Bytovej komisie, odborného poradného orgánu primátora hlavného mesta, ktorý posudzuje žiadosti a návrhy na pridelenie nájomných bytov.

    Čítať viac
  • 22. 05. 2024

    Bývanie a ubytovanie

    Bratislavčania už môžu prenajať svoj byt cez Mestskú nájomnú agentúru

    Bratislava, 22. máj 2024 – Bratislava je prvá a zatiaľ aj jediná samospráva, ktorá má zriadenú Mestskú nájomnú agentúru. Vďaka nej našlo za posledný rok dôstojné bývanie v hlavnom meste už viacero rodín. A to napriek tomu, že doteraz fungovala len v pilotnom režime. Od mája spúšťa Mestská nájomná agentúra svoje služby aj pre širšiu verejnosť. Cieľom je pomôcť viacerým ľuďom pri hľadaní dostupného a stabilného bývania. Služba však prináša benefity aj majiteľom bytov, ktorých odbremení od mnohých starostí spojených s prenajímaním, garantuje im pravidelnú platbu nájmu aj údržbu bytu.

    Čítať viac
  • 17. 04. 2024

    Finančná podpora

    Grantová výzva V BRATISLAVE DOMA

    Bratislava, 17. apríl 2024 - Mesto vďaka podpore z UNICEF vyhlasuje grantový program, určený na podporu ľudí prichádzajúcich do Bratislavy z Ukrajiny, ale aj z iných krajín, ktorí nachádzajú v našom hlavnom meste dočasný alebo aj trvalý domov. Pomocou grantového programu chceme skvalitniť a rozšíriť podporné služby, ktoré sú poskytované cudzineckým komunitám na území mesta Bratislava a v Asistenčnom centre pomoci na Bottovej.

    Čítať viac
  • 23. 11. 2023

    Bývanie a ubytovanie

    Nový, spravodlivý a transparentný proces prideľovania nájomných bytov

    Bratislava, 23. november 2023 – Bratislavskí mestskí poslanci dnes schválili nové pravidlá nájmu mestských bytov. Ambíciou je zvýšiť dostupnosť a efektívne využívanie bytového fondu hlavného mesta. Zároveň nastaviť spravodlivý a transparentný proces prideľovania nájomných bytov. To všetko s cieľom zohľadňovať pri nájomnej bytovej politike aktuálne sociálne potreby a demografický vývoj.

    Čítať viac
  • 25. 10. 2023

    Aktivity v sociálnej oblasti

    Ako prebiehal hlavný sčítací večer (a sčítanie) ľudí bez domova

    Bratislava, 25. 10. 2023: Bratislava v spolupráci s partnerskými organizáciami  vyslala v pondelok 16.10. 2023 do ulíc mesta, ako aj do vybraných pobytových zariadení viac ako 30 dvojíc vyškolených anketárov. Dvojice tvorili dobrovoľníci a sociálni pracovníci, ktorých úlohou bolo osloviť a zaznamenať stretnutia s ľuďmi, ktorí nemajú vlastný domov. Takéto sčítanie sa v hlavnom meste konalo už po druhý raz s cieľom získať aktuálne dáta o počte ľudí v bytovej núdzi a ich životných podmienkach a potrebách.

    Čítať viac
  • 16. 10. 2023

    Aktivity v sociálnej oblasti

    Ľudia bez domova v BA sa rátajú

    Bratislava, 16. október 2023 – Dnes (v pondelok 16.10.) vo večerných hodinách bude v uliciach Bratislavy a nocľahárňach prebiehať celomestské sčítanie ľudí bez domova. Takéto sčítanie sa v hlavnom meste koná už po druhý raz s cieľom získať aktuálne dáta o počte ľudí v bytovej núdzi a ich životných podmienkach a potrebách. Poznať štruktúru a príčiny bezdomovectva je pre hlavné mesto veľmi dôležité pri prijímaní opatrení, ktoré ľuďom bez domova umožnia návrat do bežného života.

    Čítať viac